Dag 1: Opp Storådalen forbi stidelet til Memurubu. Semmelåe vades eller steingås. Forbi Hellertjønne og opp til stidelet til Spiterstulen. Videre langs østsida av Langvatnet. Urdadøla steingås eller vades i oset. Til stidelet til Olavsbu og videre forbi Nedre og Øvre Høgvagltjønnen og gjennom ur opp til Høgvaglen. Herfra ned i Gravdalen og forbi...