Denne turen går frå fylkesvegen opp til Longavatnet, via ein gammal fjellsti opp Skiftesdalen.
Turen har 2 små avstikkarar underveis, ein til Svortufs om lag 340 m.o.h., og ein ned til restar etter ein gammal løypestreng som gjekk frå det nordre skaret ved Svortufs og ned til ein stad kalla Sønjarhuset, der dei nedre festene enno står. Vid...